- Bogenschießen:
Sehr gerne verbringe ich meine Freizeit hier: 3D-Donauwald-Parcours
Beim 3D-Bogenschießen hat man wohltuende Bewegung an der frischen Luft und ein intensives Naturerlebnis.
Bei diesem Sport werden Muskulatur, Bänder, Sehnen, Wirbelsäule und Gelenke sowie Atmung, Geist und Seele in Einklang gebracht.
Ich freue mich sehr, dass ich diesen Sport für mich entdeckt habe. Wobei für mich die sportliche Herausforderung und die Treffsicherheit eher zweitrangig sind, denn das körperliche und seelische Wohlbefinden steht für mich im Mittelpunkt.
2. Wandern
Ab und zu unternehme ich Wanderungen im Bayerischen Wald - siehe hierzu auch meine Videos in meinem Youtube-Kanal (hier klicken)
3. TSV Männersport
Ein wöchentliches Highlight meiner sportlichen Betätigung ist die Sportstunde "fit for men" bei der Abteilung TSV Männersport.
Die Sportstunde findet mittwochs um 18:00 Uhr in der Realschulturnhalle statt und wird von gut ausgebildeten Übungsleitern geleitet. Nach etwa 10 Minuten Aufwärmübungen spielen wir ungefähr 20 Minuten Basketball, anschließend folgt der Gymnastikteil (oder Zirkeltraining oder ähnlich). Nach der Cool-down-Phase, um etwa 19:00 Uhr, spielen wir Volleyball und nach dem Duschen gehts für 2 Stunden zum Stammtisch. Volleyball und Stammtisch sind natürlich keine Pflicht!
Die TSV Männersportler sind eine tolle Gruppe, aber wie bei so vielen Vereinen mangelt es auch hier an Nachwuchs. Interessierte sind immer gerne willkommen und sie können an der Sportstunde auch mehrmals ohne Vereinszugehörigkeit teilnehmen, um zu testen.
Informationen zu den TSV Männersportlern gibt es auf deren Internetseite, hier der Link:
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